Wie kann ich mit Kritik selbstsicher umgehen
Kritische Kommentare werden schnell im Alltag ausgesprochen und haben häufig herabsetzenden Charakter. Die Kritisierte fühlt sich verletzt und zieht sich möglicherweise gekränkt zurück oder reagiert ihrerseits mit Vorwürfen. Eine gute Lösung des Streites zeichnet sich in dieser Situation nicht ab. Kritik ist oft unsachlich und ungerecht, aber oft fällt es auch bei sachlicher Kritik schwer, angemessen zu reagieren und sich nicht verletzt zu fühlen.
- Was sind gute Umgangsmöglichkeiten mit Kritik?
- Wie können abwertende Äußerungen gestoppt werden ohne eigene Abwertung aber auch ohne Gegenangriff auf gleichem Niveau?
- Wie lässt sich sachliche Kritik konstruktiv aufnehmen, ohne Verletzung des Selbstwertgefühls?